Hořčík je esenciálním minerálem, který hraje důležitou roli v mnoha procesech v lidském těle. Tento minerál je nezbytný pro zdravý vývoj a funkci kostí, svalů, srdce a nervového systému. V tomto článku se podíváme na vlastnosti hořčíku a jeho vliv na různé části lidského těla. Vlastnosti hořčíku Hořčík je druhým nejrozšířenějším minerálem v lidském těle a nachází se v mnoha potravinách, jako jsou zelené listové zeleniny, ořechy, semena a celozrnné výrobky. Tento minerál je nezbytný pro řadu funkcí v těle, včetně: Vliv hořčíku na různé části lidského těla Jak získat…
Přečtěte si víceVlastnosti hořčíku a jeho vliv na různé části lidského těla
